Bosonohá stezka

Účel – zábavná forma podpory správného vývoje nohou.
Cíl – ukázat dospělým i dětem, že příroda nabízí spoustu rozmanitých materiálů, které kvůli nošení bot již neumíme ploskou nohy vnímat,
– aktivace svalů a proprioceptivní stimulace plosky nohy,
– rehabilitace či zábavná forma prevence.
Aktivity – chůze v ponožkách či na boso po chodníčku, kde jsou různé přírodní materiály.
Prvky – cca 10 metrů dlouhý a 1 m široký prostor vymezený kládami. Po délce jednotlivé úseky, kde se cca po 1 – 1,5 m střídají různé přírodní materiály, např. jemné kamínky, hladké oblázky, mulčovací kůra, šišky, písek, dřívka, hobliny…
Způsob realizace: Potřeba je vyhloubit díru cca 10 m dlouhou, 1 m širokou a 0,2 m hlubokou. Pro lepší udržitelnost bude dobré díru vystlat černou tkaninou (netkaná textilie), osadit dle obrázku kolem dokola kládami (mají cca 25 cm v průměru), klády mohou oddělovat i jednotlivé úseky materiálů. Poté vysypat jednotlivé úseky zvolenými materiály.